スポーツケアルーム下関

毎週水曜日に来られる、女性の競泳の患者さん。

練習のやりすぎだから少しは控えてほしいんですが、運動が好きな人は言ってもなかなか聞いてくれませんね。

右手でクロールの泳ぎをベッドの上でさせてみると、背骨の歪みがひどくなります。

左で同じ動作をさせてみると背骨の歪みは減少します。

そういう場合は左手でのクロールの練習を多くするように勧めます。

また左のおしりの筋肉を収縮させても歪みがひどくなる時もありますが、そういう時はおしりの筋肉にアプローチをしたり、おしりの筋肉に関連した臓器を検査することもあります。
今日はそれはありませんでした。




左右のバランスは大切です。


愛情カイロプラクティック（スポーツケアルーム下関）
http://www.ai-chiro.net/